Freiwassersaison

Hallo liebe Vereinsmitglieder,

Ab nächster Woche beginnt auch bei uns die Freiwassersaison. Wie schon angekündigt werden wir an den kommenden Montagen am Flücki ein Freiwassertraining anbieten.

Aus Sicherheitsgründen wird das Training von zwei Ausbildern geleitet und durchgeführt. Die jeweils verantwortlichen Tauchausbilder werden ein von ihnen vorbereitetes „Programm“ anbieten.

Der zeitliche Rahmen wird sein:

Treffpunkt  19.30 Uhr am Clubheim; Umziehen anschließend Wasserzeit; das Trainingsende wird dann spätestens um 21.00 Uhr sein. Je nach Laune besteht dann immer noch die Möglichkeit, in unserem Clubheim den Trainingsdurst zu löschen – als Sundowner. J

Da derzeit die Wassertemperaturen noch sehr „sportlich“ sind, denkt bitte an ausreichenden Kälteschutz.

Folgenden Plan haben wir erstellt:

Termin Thema Trainingsleitung
03.06.2019 ABC Training
(Kondition)                  
Markus und Ilja
17.06.2019 Gerätetraining (fakultativ) für
die, die nach Elba das Salzwasser
wieder loswerden müssen
Patrick, Simon,
Matthias
24.06.2019 ABC Training (Kondition) Markus und Ilja
01.07.2019 Orientierung (ABC oder Gerät) Matthias und
Patrick
08.07.2019 Gerätetraining Markus und
Patrick
15.07.2019 Apnoe Tieftauchen Philipp und
Matthias
22.07.2019 Orientierung Gerätetraining Philipp und Ilja
16.09.2019 ABC Training (Kondition) Markus und Ilja
23.09.2019 Fitness Matthias und
Simon
30.09.2019 Yoga und Entspannung Philipp und
Markus

So, und nun liegt es an Euch…. . Wir freuen uns über eure Teilnahme! Das wird bestimmt eine tolle Sache!

Euch allen „Gut Luft“, wenn es wieder an´s Tauchen geht.

Philipp für das Ausbilderteam